Hilfe, ich habe Angst! Wie kann ich damit umgehen? - Lösung in 4 Schritten.

Kennst du Zustände, in denen dich die Angst blockiert und unsicher macht, ja sogar gefangen hält?

In diesem Video gehe ich auf folgendes ein:

•       Kurze Erklärung von Angst und Furcht
•       Körperliche Symptome
•       Wie mit angsterzeugenden Gedanken umgehen
•       Lösung in 4 Schritten

Der folgende Link führt dich zum Video:

https://youtu.be/kmSzApB6s3Y

Wahre Befreiung beginnt immer in deinem Innern. Und diese innere Befreiung kannst nur du vollziehen, indem du annimmst, was sich dir zeigt, um dann nach entsprechenden Lösungen zu suchen.

So kommst du immer mehr in deine Selbstbestimmtheit, da du Wahlmöglichkeiten hast. Dies macht dich erfolgreicher, gesünder und du erfährst mehr Freiheit und Freude in deinem Leben.